СУПЕР-ПАР НОВЫЙ ГОД 2016
         Баня без пара, что щи без навара!
  ГЛАВНАЯ О НАС УСЛУГИ И ЦЕНЫ ПАРЕНИЕ НА ПИХТЕ ПРАЗДНИКИ В БАНЕ ЦЕНЫ НА ПРАЗДНИКИ

Русская баня – настоящий отдых для поклонников русских традиций!

Правильно паримся в бане


Перед предполагаемым походом в баню не следует принимать много пищи, лучше ограничить себя небольшой порцией за час-полтора перед посещением банного заведение. Если вы желаете получить пользу от процедур, не желательно употреблять алкоголь, лучше выпить кофе.


Как правильно пропариться и пройти процедуры в русской бане:


1. Прежде чем войти в парильное отделение необходимо сполоснуть тело под душем, при невысокой температуре воды около 35 -39 °C, такая водная процедура позволит подготовить организм к более высокому температурному режиму. Использовать при ополаскивании мочалку и мыло не рекомендуется ввиду того, что можно смыть барьерный липидный слой, отсутствие которого при большой температуре в парилке основательно высушит кожу, и она станет похожа на пергамент. Также не следует мочить волосы во избежание теплового удара, на голову в парилке желательно надевать шерстяную, хлопковую, льняную шапку, смоченную водой для сохранения головы в «холоде». Теперь русская баня и парилка дадут вам возможность ощутить на себе супер-пар и дух бани.


2. При первом входе в парную вы привыкните к большим температурным режимам, организм будет воспринимать тепловые нагрузки. Вениками пользоваться пока не стоит, можно взять дубовый для запаривания, что даст возможность наслаждаться непередаваемым ароматом листьев, одновременно успокаивая нервную систему. Для первого парения оптимальная температура составляет 65°C. Прилягте на полке, когда возникнет ощущение усиленного сердцебиения, хлынет пот вы увидите, что покраснела кожа – это начался процесс привыкания организма. Можно переместиться на вышестоящую полку и продолжить процесс адаптации, но не больше чем на 6-11 минут.


3. Длительность второго захода от 9 до 16 минут, за это время у вас будет возможность пропарить свое тело, пройти очищение и ощутить эффект массажа, применяя пихтовый веник. После окончания этих процедур не торопитесь сразу выходить, полежите несколько минут.


4. При третьем и следующих заходах в парилку температура парок и время пребывания соответственно прибавляются, но не стоит находиться, в бане более 25 минут.


Качественно отдохнуть и восстановить здоровье можно c помощью профессиональных банщиков, работающих в штате компании "Супер-Пар". Русская баня с банщиком – прекрасная возможность расслабиться, хорошенько отдохнуть, оздоровиться и получить прилив сил и бодрости! Банщики на вызов точно знают, что такое качественный отдых в русской бане!


В перерывах между входами в парную необходимо устраивать отдых не меньше по времени, чем сам процесс парения. Это время можно использовать для контрастных процедур: купание в водоеме, обтирание снегом или обливание холодной водой.


Кому рекомендованы походы в банные заведения


Принятие лечебных процедур в русской бане – это наилучший способ снятия нервного возбуждения после стрессов. Посетить баньку после тяжелого физического труда – лучшее средство возращения уставшей мускулатуре полной работоспособности. После проведения процедур в заведении улучшаются физиологические свойства организма, внешний вид кожного покрова, приходит в норму обмен веществ и нормализуется кровоснабжение организма.


По утверждению врачей, постоянное посещение банного заведения сродни походам. При грамотном прохождении процедур в бане медленно возрастает нагрузка на дыхание и сердечно-сосудистую систему, как будто человек проводит занятия в спортзале. Такие процедуры полезны людям, выполняющим сидячую работу, они помогают улучшить общее состояние и выносливость.


Посещая сандуновские бани, вы не только возвращаете себе молодость, – при правильном подходе к процедурам можно получить эффект от них больший, чем применение лекарственных препаратов.


Не желательно посещать баню, если вы страдаете заболеваниями кожи, при обострениях любых болезней, особенно вирусных, также, если у вас сахарный диабет, ревматизм и заболевания нервной системы.


Типы банных заведений


В мире существует огромное множество различных конструкций бань, отличающихся друг от друга по размерам, формам, используемым температурным режимам, влажности в парилке и предбаннике. Все бани, в которых можно пройти процедуры парения, подразделяются на виды:


1. С сухим воздухом, с температурным режимом от 61 до 122 °С, с влажностью воздуха до 30%. К таким относятся: традиционная русская, сауна финская, пар в них получают посредством литья воды на раскаленные камни.


2. С «сырым» воздухом температурой от 51°С и до 65°С, воздух в таких банях очень влажный – от 71 до 100%.


3. Офуро – японская баня, имеющая вид большой бочки наполненной водой, установленной на печь и подогретой до температуры 45-55°С. Внутри сооружения установлена скамейка, на которой усаживаются любители попарится и укрепить здоровье.


4. Хамам – турецкая баня она отличается от других сооружений тем, что в ней мягкий и щадящий температурный режим от 31 до 51 °С, не создающий дискомфорта для организма.


Веники для банных процедур


Компания «Супер-Пар» специализируется на выезде прошедшего курсы банщика для обслуживания мероприятий. Опытный специалист сделает пилинг, используя при процедурах скраб, проведет медовый массаж и пропарит вас, применяя эвкалиптовый веник.


Наиболее часто банщики применяют: веник из березовых, дубовых листьев, можжевельниковый, пихтовый и другие.


Особой популярностью пользуется березовый веник, его преимущества перед другими видами заключаются в том, что он мягкий, при применении оказывает глубокое воздействие на кожные покровы, очищая, способствует выводу из человеческого организма токсинов, солей и шлаков. В его листочках в избытке содержится витамин С, провитамин А, эфирные масла, оказывающие питательное и увлажняющее действие на кожные покровы. Процесс пропаривания с подобным веником успокаивает человека, и после его применения организму «дышится» легко! Опытный парильщик поможет облегчить состояние при заболеваниях почек, бронхиальной астме, благодаря выведению мокроты, расширению бронх и улучшению функций легких при процедурах. Приобрести березовый веник можно на рынке, в бане или изготовить самостоятельно.


Дубовый


Его считают следующим по рейтингу после березового, наиболее подходит людям, имеющим жирную кожу. В листьях дуба присутствуют красящие и дубильные вещества, при обработке тела таким веником, они делают кожный покров упругим и придают ему матовый цвет, прекрасно очищают, обладают противовоспалительными свойствами.


Подобный банный аксессуар с плотными, прочными и массивными листьями, хорошо очищает и прогревает тело пациента. Вещества, выделяемые листьями, обладают лечебными свойства, они способны снизить при гипертонии давление, также способствуют излечению кожных болезней: экземы, разных сыпей, золотухи.


Веники из липовых веточек


Такие веники с давних пор пользуются популярностью как целебные: хорошо устраняют боли в голове, они ускоряют потоотделение. Также липовый веник способствует скорому заживанию царапин и ран, понижает жар, расширяет бронхи и оказывает успокоительное действие.


Из клена


Кленовые веники, превосходно снимают стрессы и успокаивают нервную систему. Для более эффективного действия по окончании процедур желательно ополоснуть кленовой настойкой грудную клетку и шею, обмотаться полотенцем — это окажет благотворное влияние на сердце.


Рябиновый веник


Подобные веники способствуют усилению процессов возбуждения нервной системы, уменьшают расслабление после проведения процедур в бане, прекрасно подготавливают организм человека к труду, а применять их желательно в утреннее время до обеда.


При парении рябиновым веником требуется придерживаться некоторых правил:


• Веник необходимо все время обмакивать в теплой водой;


• Наносить удары следует мягко и плавно, чуть касаясь тела;


• Чем выше температура в парилке, тем аккуратнее нужно работать веником во избежании ожогов и переутомления.


Лечебное и благоприятное влияние банных процедур возможно только при грамотном и разумном их применении, поэтому перед походом в баню проведите консультацию у врача и следуйте всем его рекомендациям.





БАНЩИКИ НА ВЫЕЗД

САУНА

БАНЯ

МАССАЖ

БАННЫЕ УСЛУГИ

©  2010  «Супер-пар»       Rambler's Top100 Яндекс.Метрика